توان به دست آمده هر دوره قرآن و کتب تخصصی مدرسه علوم پایه(اسماء الحسنی)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

مقدمات تدبر در قرآن (داشتن برنامه منظم برای قرآن خواندن به شیوه تدبر)

 

 

 

 

روشهای تفکّر در قرآن (استخراج گزاره‌های منطقی از آیات یک سوره)

 

 

 

 

روشهای تدبر کلمه ای (کشف ارتباط کلمات یک سوره)

 

 

 

 

روشهای تدبر سوره ای (استخراج نظام موضوعات سوره)

 

 

 

 

تدبر قرآن به قرآن (کشف ارتباط یک سوره و یک موضوع در کل قرآن )

 

 

 

 

تدبر مکی (بررسی موضوع مشترک در دو یا چند سوره)

 

 

 

 

تدبر مدنی (شناسایی آسیب های اجتماعی مانع جریان سازی توحید در یک سوره و به دست آوردن راه های برخورد با آنها)

 

 

 

 

تدبر ادبی 1 (به دست آوردن گزاره های حقیقی بر اساس قالب های ادبی یک سوره در راستای غرض آن سوره)

 

 

 

 

تدبر ادبی 2 (به دست آوردن گزاره های حقیقی بر اساس اجزای کلام در سوره)

 

 

 

 

تدبر روایی (به دست آوردن سوره ای به همراه کشف حقایق آن برای دعا یا روایتی)

 

 

کتب تخصصی اسماء الحسنی:

روشهای تفکّر در قرآن (تفکّر بنیادی)

 

 

 

 

روشهای تدبر کلمه ای (تفکّر امّی)

 

 

 

 

روشهای تدبر سوره ای (تفکّر نفس)

 

 

 

 

تدبر قرآن به قرآن (تعیین گام های تدبر در پدیده دفتر اول)

 

 

 

 

روشهای تدبر مکی (روش شناسی تعیین ویژگی های عمومی پدیده ها دفتر دوم)

 

 

 

 

روشهای تدبر مدنی (روش شناسی تعیین اختصاصات تفصیلی یک پدیده دفتر سوم)

دروس عادت سازی

Lesson 1 of 11
How to Choose a Habit that Sticks

The most important decision you will make is what habit to build.

Pick the right habit and progress is easy. Pick the wrong habit and life is a struggle. It is much more important to work on the right habit than it is to work really hard. (Working hard is still important, of course.)

In this lesson, we’re going to discuss how to choose the right habit for you.

When most people think about the habits they want to build, they naturally start by considering the outcomes they want to achieve. "I want to lose weight." Or, "I want to stop smoking."

The alternative is to build what I call “identity-based habits” and start by focusing on who we wish to become, not what we want to achieve. (This is an idea I unpack more fully in Chapter 2 of Atomic Habits.)