باشه 🙂 اینبار **مفصل ولی ساده و قابلفهم** توضیح میدهم:
---
## 🧠 **Frontal Lobe (لوب پیشانی)**
مرکز **فکر کردن منطقی، برنامهریزی و کنترل رفتار** است.
اگر خوب کار کند:
- قبل از عمل فکر میکنیم
- تصمیمهای عاقلانه میگیریم
### 🔹 **PFC – قشر پیشپیشانی**
رهبر اصلی مغز؛ هماهنگکنندهی فکر، احساس و عمل.
- **dlPFC**:
مسئول **تمرکز، حل مسئله و برنامهریزی**
(مثلاً: نشستن پای درس با حواس جمع)
- **vmPFC**:
مسئول **تصمیمگیری احساسی و اجتماعی**
(مثلاً: این حرف را بزنم یا نه؟)
- **OFC**:
مسئول **کنترل impulse و سنجش سود و ضرر**
(مثلاً: الآن خوشم میآید، ولی بعداً پشیمان میشوم؟)
---
## ❤️ **Limbic System (سیستم لیمبیک)**
مرکز **احساسات، هیجان و حافظه** (قدیمیتر و غریزیتر).
- **Amygdala (آمیگدالا)**:
پردازش **ترس، خشم، تهدید و استرس**
(حالت «فرار یا حمله»)
- **Hippocampus (هیپوکامپ)**:
مسئول **حافظه و یادگیری**
(ثبت خاطرهها)
---
## 🎯 **Reward System (سیستم پاداش)**
میگوید چه چیزی **لذتبخش و ارزشمند** است.
- **Ventral Striatum**:
احساس **انگیزه و انتظار پاداش**
- **Nucleus Accumbens**:
تجربهی **لذت واقعی**
(در غذا، شبکههای اجتماعی، اعتیاد، موفقیت)
> وقتی این سیستم خیلی فعال باشد:
> دنبال لذت فوری میرویم، حتی اگر ضرر داشته باشد.
---
## ⚡ **White Matter & Myelination (ماده سفید و میلینهشدن)**
مثل **کابلکشی و اینترنت مغز** 👇
- هرچه میلین بیشتر → پیامها سریعتر و دقیقتر
- باعث میشود بخشهای مغز **باهم هماهنگتر کار کنند**
- تا حدود **۲۵ سالگی** کامل میشود
---
## 🧩 جمعبندی خیلی مهم:
- لیمبیک و سیستم پاداش: «الان میخواهم»
- لوب پیشانی: «صبر کن، فکر کن»
- ماده سفید: سرعت و هماهنگی بین اینها
اگر خواستی، میتوانم **نقش اینها در نوجوانی، اعتیاد، ADHD، یا تصمیمهای اشتباه** را هم دقیق توضیح بدهم.
- ۰۴/۱۰/۱۱